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認識相反兩極的食物吃出健康(II) - 啟新診所

葷食 提供人體優質蛋白質，身體各組織的正常運作少不了蛋白質。但葷食吃多了，除了引起營養不平衡之外，更是會增高膽固醇，影響新陳代謝，導致高血脂症、動脈硬化、心 ...

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