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吃葵花籽的好处和坏处 - 聚餐网

葵花籽 营养比较高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。每天吃一把葵花籽对安定 ... 食用以原味为佳，添加各种味料做成的葵花籽不宜多吃;咸葵花籽吃得太多会伤肾;.

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