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葵瓜子糖尿病
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糖尿病人萬不能吃這4物否則血糖將一路升高對健康有危害
每100克花生含589千卡熱量,每100克瓜子(包括葵瓜子、西瓜子)所含熱量大於570千卡,均比同等重量的米飯、豬肉、羊肉、雞鴨肉所含熱量多。它們的脂肪含量也特別高, ...
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