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常吃瓜子对身体有哪些好处？ - 家庭医生在线

常吃瓜子对身体的好处如下 · 一、多吃瓜子可以帮助预防便秘。 · 二、瓜子含丰富的铁、锌、钾，镁等微量元素，葵花籽具有预防贫血等疾病的作用，是维生素B1和 ...

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