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生瓜子仁的功效和作用 - 小知识网

生瓜子. 吃生瓜子的好处与坏处？ 好处： 1、葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素； 2、其所含丰富的钾元素对 ...

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