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吃瓜子=喝油？吃瓜子时到底还吃下了什么？ - 知乎专栏

大家都知道葵瓜子能榨出葵花籽油，那么吃瓜子会不会就等于在喝油呢？ 不至于啦~只要控制好量，瓜子对身体是很有好处的！ 1、瓜子中维生素B1的含量在食物界高居榜首， ...

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