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一直吃得比較清淡，但經常吃瓜子，下巴老長痘

但吃太多瓜子容易加重肝臟負擔形成脂肪肝，還會有瓜子牙。科學理論證明，葵瓜子裡面含有的某種油脂，對**/眼睛/大腦都有好處。 壞處瓜子含鹽分太高， ...

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