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葡萄糖食物
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防關節老化!吃香菇海藻6大類食物 - 華人健康網
最好也能同時補充能促進膠原蛋白生成的維生素C,或幫助鈣質吸收的維生素D。 有益關節的營養與食物. * 第1類/含葡萄糖胺的食物:蝦子、螃蟹、雞翅、山藥等 ...
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