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沙拉油別用來油炸！營養師教你依烹調方式選油 - 健康紅蘿播

來油炸，可是會產生不利健康的致癌物質。不妨將「烹調方式」以及「油品特性」當作選油依據，讓你吃 ... 常見的大豆油、玉米油、葵花油、葡萄籽油，發煙點可 ...

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