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橄欖油和葡萄籽油都是健康油？ | 閱讀，對身體好！ - 健康遠見

橄欖油含有豐富的ω - 3不飽和脂肪酸， 有益於心臟血管系統，葡萄籽油不僅不含ω ... 頂級橄欖油呈現深墨綠顏色， 或稱為「特級初榨橄欖油」，不適合加熱炒菜，只能用在 ...

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