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葡式蛋塔熱量
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1个蛋挞=1碗饭警惕这些爆肥食物
蛋挞又酥又软,很容易两、三口就一个的葡式蛋挞,每个平均热量约是300卡左右,而普通一碗饭的热量是280卡,所以你吃一个葡式蛋挞已经超过一碗米饭的热量。
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