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【2020最新】預防乾眼，葉黃素怎麼吃才對？ - 民視新聞網

眼科醫師建議，可多攝取不飽和脂肪酸，像是搭配魚油一起吃，加速身體吸收，還有助眼睛的修復。 想要靠補充葉黃素達到護眼效果，天天吃定量比偶爾吃大量， ...

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