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葉黃素有哪些功效？吃多少？何時吃？哪些人需要吃？

眼睛是靈魂之窗，尤其是在科技發達的現代，大家看3C裝置時間過長，很傷眼，就更注重眼睛的保健。葉黃素最為人所知的功效是讓眼睛明亮健康，但具體是指什麼 ...

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