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保健食品、中西藥都得吃的情況，到底怎麼吃才放心？何時吃最 ...

而幾乎人人需要的益生菌，尤其不能和抗生素一起吃，否則你的好菌會被瞬間殺 ... 又如脂溶性維生素A、D、E、K、葉黃素、Q10，因這些營養素皆需油脂一起 ...

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