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護眼用心吃慎防年齡相關性黃斑部病變

富含葉黃素和玉米黃素的食物包括蔬菜和水果，但一天要吃多少才足夠呢？衛生福利部按兒童、成年女性和成年男性區分的「蔬果579」，是很好的參考標準(表1)，民眾每天若能達到 ...

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