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葉黃素是什麼？對眼睛有什麼益處及該如何攝取？ - 懋霖

葉黃素 屬於自然界中的其中一種類胡蘿蔔素，其最重要的功效是改善視力退化， ... 我們自然界食物中葉黃素含量最高的竟然是深綠色蔬果，而不是一般認知中的黃色、橘色 ...

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