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健康網》葉黃素+玉米黃素防老化前13名舒眼飲食「地瓜葉」居首

其他依序由含量高至低為羽衣甘藍6.2毫克、青豆仁2.6毫克、蘿蔓生菜2.3毫克、A菜2.3毫克、櫛瓜2.1毫克、煮韭菜1.9毫克、青花菜1.7毫克、毛豆1.6毫克、苦瓜 ...

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