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葉黃素怎麼選？葉黃素副作用？葉黃素搭配什麼吃效果最好？

依據《英國眼科學期刊》在1998年發表過的研究，蔬菜與水果所含有的葉黃素與玉米黃素含量的研究裡，可透過以下幾種蔬果攝取葉黃素與玉米黃素。蔬菜類的葉黃素食物來源. 黃 ...

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