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護眼吃「葉黃素」有用嗎？專家讓你秒懂這6大觀念！

葉黃素 本身是一種抗氧化物，在自然界中與玉米黃素共同存在，並可以過濾藍光等有害光線，達到保護眼睛的效果。 葉黃素含量的多寡，是保護眼睛的一大重點， ...

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