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山桑子與葉黃素有何差異？年紀大需補充那一種？

山桑子果實中富含花青素，是一種有效的抗氧化劑，能有效對抗自由基的破壞、增加眼部血液循環及改善眼睛疲勞 ... 葉黃素是類胡蘿蔔素的一種，可存於視網膜黃斑部，但因人體 ...

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