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還在猛吞葉黃素？醫師教你護眼3招

... 疲勞、老花眼。 2.補充維生素B群. 味木幸指出，維生素B群對防止眼睛疲勞來說也是非常重要的營養，其中B1、B12能提高視神經的運作，防止視力降低；B6則 ...

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