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眼睛疲勞、用眼過度，該如何補充葉黃素？

葉黃素 是一種脂溶性類胡蘿蔔素，是少數在人類視網膜黃斑中發現的高濃度類胡蘿蔔素之一，和玉米黃素都是眼睛內視網膜黃斑部的重要成分，能夠過濾紫外線中的藍光，減少對眼睛 ...

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