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衛生福利部【台灣e院】-營養教室 常見問題

高劑量的葉黃素，建議給予眼科醫師做個別評估及做專業的建議較合適。 至於一般人的補充，可以多選擇含葉黃素的天然食物，如球形甘藍菜、菠菜、芥藍菜、綠色花椰菜、豌豆、 ...

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