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為什麼要吃葉黃素？葉黃素保健品該怎麼挑選？營養師告訴你！

葉黃素 攝取，美國FDA建議每人每天攝取6mg~10mg，台灣衛生福利部規定每日攝取量不得超過30mg的量，健康無法一蹴可幾，長期持續攝取才能讓葉黃素發揮最大的保護功效。

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