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葉黃素每日攝取量
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葉黃素不能跟胡蘿蔔一起吃!營養師公布「10大高護眼食物 ...
如果無法從食物中,攝取足夠的葉黃素及玉米黃素。程涵宇建議,可以補充葉黃素保健食品,保養用每日建議量10mg。根據美國FDA建議,葉黃素每日攝取量 ...
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