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挑選葉黃素6大常見問題，營養師完整解析

5. 葉黃素攝取過多有副作用嗎？ ... 根據台灣衛福部建議每日補充葉黃素不應超過30mg，攝取過多的葉黃素會造成肝臟代謝負擔及肌膚泛黃的現象，絕不是吃越多越 ...

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