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【營養師監修】2023最新十大葉黃素推薦排行榜

葉黃素 主要存在於各類蔬菜、水果中，其中又以菠菜、地瓜葉、南瓜中的含量最高，分別為每100g 含有12.2mg、2.6mg、1.2mg。根據美國食品藥品監督管理局（FDA ...

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