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葉黃素這樣吃最聰明！6個必須知道的補充重點 - 漁人製藥

葉黃素 屬於脂溶性營養素，若選擇保健食品作為葉黃素的補充來源，會建議在飯後食用，才能有佳的吸收度，而脂溶性營養素平時主要儲存於肝臟，晚上服用較 ...

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