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葉黃素產品如何挑選才安心？掌握這4大原則｜收錄營養師3大葉 ...

藉由保健食品補充葉黃素，建議是在飯後30分鐘攝取為佳，且建議是在早or 午餐後，葉黃素仍屬脂溶性的營養素，因晚上人體代謝速度會變慢，因此白天吃葉黃素 ...

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