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一張表告訴你保健營養品怎麼吃？吃對時間效果加倍！

適合早上吃的成分：B群、維生素C，因為具有提振精神的效果，建議在早上服用。 ... 適合餐後吃的成分：脂溶性成分像是維生素A、D、E、K，以及葉黃素、 ...

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