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葉黃素這時吃最好！5個葉黃素功效，避免攝取過量

葉黃素 是一種類胡蘿蔔素，具有吸收光線的特殊性質，有助於過濾藍光等有害光線，在天然食物中與玉米黃素共同存在，又稱為植物黃體素，是構成蔬菜、水果、 ...

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