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葉黃素每日攝取量該吃多少? 一般保養通常建議每天攝取6 ...

相較於短時間攝取高劑量30mg的葉黃素，長期穩定的每天補充6~10mg的葉黃素更可以 ... 葉黃素為脂溶性維生素，建議飯後食用，因為食物中的油脂會促進膽汁分泌，增加葉黃 ...

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