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葉黃素百百種該如何選擇？ 藥師破解常見5大NG觀念| 保健食品瘋

有研究認為，健康成人每日攝取6mg葉黃素，有助減緩黃斑部退化的風險，衛生福利部食品藥物管理署則建議每日補充葉黃素不應超過30mg。

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