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為什麼我們會建議孕婦初期食用B 群而不是綜合維他命呢?

孕期建議一天要食用600 到800 微克。 維生素B12 : 對於維持神經系統健康非常重要。而維生素B12 與葉酸一起食用，可以降低神經管缺陷以及中樞神經 ...

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