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十大富含葉酸的食物排行榜 - 壹讀

十大富含葉酸的食物排行榜 ... 天然葉酸廣泛存在於動植物類食品中，尤以酵母、肝及綠葉蔬菜中含量比較多，但由於天然的葉酸極不穩定，易受陽光、加熱的影響 ...

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