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食在好孕- 吃對營養寶媽都健康

重點營養排行榜」巧妙選擇好營養,食物代換好安心10-11 ... 葉酸. 澳. 第一孕期. 第1週~第12週. 建議熱量. 1950 大卡. 2250大卡. 第二孕期. 第三孕期. 第13週~第28 週.

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