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葉酸會怕高溫烹煮嗎 - 科學的養生保健

如果從水果來攝取葉酸400~800mcg似乎有些困難，那要吃進極大量的水果，當然也包括果糖，所以葉酸必須從保健食品額外補充嗎？例如：L-5-MTHF甲基四氫 ...

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