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肥胖，月經失調怎麼辦？蔡怡瑄營養師：必補4大營養素月月順

-壓力－身體的內分泌系統多由腦部的「下視丘」調控「腦下垂體」分泌賀爾蒙，當作息不規律、壓力太 ... 葉酸：葉酸的食物來源：肝臟、全麥穀類、豆類、綠葉 ...

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