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【素食食譜】上湯浸萵筍清爽細嫩15分鐘家常菜低卡高纖 - 香港01

葉子：油麥菜的葉子細長而表面較光滑；而萵筍葉比較寬大，表面有許多經脈突出。品種：油麥菜和萵筍葉同是萵苣屬，但是油麥菜是長葉萵苣的變種，它的營養 ...

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