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萵苣生吃洗
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莴苣属油麦菜可以生吃吗?和莴笋的区别?有什么营养价值?
油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,是一种低热量、高营养的蔬菜。 生吃油麦菜时,最好把油麦菜择洗干净后,用淡盐水浸泡15 ...
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