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愛吃甜食、炸物小心記憶力下降！ 專家公開「10樣防呆食物」

7、綠色蔬菜：植化素跟營養可以保護腦細胞，讓思緒更敏銳。 （推薦閱讀：營養師認證「17種蔬菜」煮熟比生吃更營養！ 沙拉最愛萵苣、紅 ...

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