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享受健康，拒絕菸害| 衛教資訊| 營養室| 醫療支援單位

衛教 資訊 · 1.均衡飲食，吃7分飽: 戒菸並無特殊之飲食規定，只需掌握飲食均衡度，正常吃約7分飽即可，避免因太飽而鬆懈，消磨意志力。 · 2.清淡飲食，減少加工品: · 3.增加 ...

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