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菸鹼醯胺副作用
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失眠、腹瀉、皮膚炎!害你流失維生素B3的關鍵是… - 今周刊
缺乏維生素B3 會產生相當嚴重的後果,包括腹瀉、皮膚炎、失智及死亡。 維生素B3 也稱為菸鹼酸,可幫助體內氧化還原作用,使人更有精神,缺乏時會 ...
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