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營養配對健康加分 - 第 30 頁 - Google 圖書結果

... 菸鹼酸也有維持消化系統的正常運作,促進血液循環,降低血壓,有效預防及減緩偏頭痛的產生。維生素B2食物來源我們可從全穀類、瘦肉、動物肝臟以及酵母中攝取到豐富的菸鹼酸 ...

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