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【維他命B3食物有什麼】能量代謝必備維他命之一

... B3是B族維他命中人體需要量最多者。它不但是維持消化系統健康的維他命，也是性荷爾蒙合成不可缺少的物質。維他命B3食物來源:很多動物來源的食物 ... 菸鹼酸(Niacin又稱B3)有 ...

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