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菸鹼素過量
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B群吃到險失明營養師曝問題在這 - 中時新聞網
營養師趙函穎透露,國外有男子因為攝取過量B3而差點失明。(摘自YT《醫師好辣》). 趙函穎說明,國內是建議大家B3菸鹼酸的劑量每天攝取大概在35毫克, ...
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