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菸鹼素過量
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1.如何知道自己缺少維生素B? - 啟新診所
【症狀自我評估】維生素B3是B群中最為人體所需的營養素,維生素B3(菸鹼酸)的主要來源為蛋白質,台灣民眾的蛋白質攝取量較不缺乏,但生活貧困者及老年人、減重者及嗜菸 ...
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