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菸鹼素過量
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【維他命B3食物有什麼】能量代謝必備維他命之一
維他命B3(菸鹼素)是細胞進行氧化還原反應重要的輔酶,據研究發現經過長期塗抹下,能撫平細紋,改善肌膚老化現象, ... 過量補充維他命B3會有副作用?
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