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吃菱角「正對時」還能清熱解毒！營養師曝15顆等於半碗飯，2 ...

除此之外，菱角也很適合入菜，像是菱角排骨湯、菱角酥等， ... 類含量高，糖尿病患者不宜食用過多，如果菱角有入菜作為料理，記得白飯也要少吃一點。

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