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菠蘿好處壞處
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鳳梨心千萬別丟!營養師:鳳梨這部位最營養鳳梨酵素豐富助消化
鳳梨不但含有可抗氧化、提高免疫力的維生素C,其維生素B群也能促進人體新陳代謝,有助穩定情緒、消除疲勞。一般聽到的鳳梨酵素,又被稱為菠蘿蛋白酶,因它 ...
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